Dieta, agora é pra valer!!!

Olá meninas, como está sendo o find de vocês? O meu não está muito animador não, também né, com essa chuva que não pára nunca… dá aquela preguicinha de sair de casa… rs…

Bom girls, minhas férias estão acabando e com elas também espero acabar com essa comilança de fim de ano que vem se prolongando até hoje… Aff!! Estava com um peso até legal antes das festas de final de ano, mas agora devo ter engordado uns 3 kg ( que meu nutricionista não me ouça) hihiii..

No segundo semestre do ano passado, comecei a fazer uma dieta bem bacana com o nutricionista Gustavo Carvalho – Pra quem não conhece, ele atende no consultório Olympia no Deck norte. Consegui emagrecer 5 kg em 4 meses de dieta e estava suuuper feliz com o resultado!! Mas de uns 3 meses pra cá andei “enfiando o pé na jaca” kkkk…

      

E como segunda-feira é dia de começar dieta... hehee… amanhã vou recomeçar a minha com força total!! ;) 

 

Quero dividir com vocês o meu esforço diário, que vai ser enorme, podem ter certeza. Contarei o dia-a-dia da dieta: o que comi, se fiz exercícios, enfim… compartilharei com vocês os meus dias “dolorosos” ( Ai, agora o Gustavo me mata de verdade!!) rs… Mas claro, sem deixar de postar dicas bacanas e looks gracinhas!! Ok?!! ;)

Ah!! E se alguém animar de começar uma dietinha junto comigo, vamos compartilhar aqui nos comments , dividir experiências e dar força umas às outras pra que a gente consiga um resultado bacana daqui umas semanas!! 

 

Olhem só alguns antes e depois dos pacientes do Gustavo!! ( As fotos são da page do face dele!!)

É isso meninas, conto com o apoio de vocês, hein?!!  

Bjuxxx e até amanhã!!